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FAQ

常见问题
常见问题
Q1: 我们家小孩个子不高能学吗?

星冠今体育答:

羽毛球是可以学的,因为羽毛球讲究的是身体手脚的协调能力,跟身高关系不是很大;我们上课经常要跑啊跳的,对小孩的长高是很有好处的。

Q2:我们家大班能学吗?

星冠今体育答:

我们学羽毛球最小的是大班,前提是身体协调能力不能太差,需要到训练场地测试。

Q3:我们家小孩没学过可以过来吗?

星冠今体育答:

当然可以啊。我们有分基础班和提高班,基础班都是没基础的排在一起,差不多年龄的安排在一个班;提高班是以前学过的或者动作不规范纠正动作的。

Q4:暑假学球会不会很热,有空调吗?

星冠今体育答:

暑假课程安排我们会避开中午最热的那段时间,一般在早上8-10点,下午3-5,晚上6:30-8:30

Q5:可以请假吗?

星冠今体育答:

我们规定15节课允许3次请假调课机会,补课是以另外抽时间上课,不是以往后延课形式;超过3次,视为自动放弃。

Q6:一星期学几次

冠今体育答:

平时班1-2次,暑假班2-3

Q7:教练专业吗?

星冠今体育答:

小时候在体校正规走训过,经常参加大学生羽毛球锦标赛,水平很高。

Q8:学得好,可以参加比赛吗?

星冠今体育答:

我们训练的小孩,有参加宁波市小学生比赛,海曙区小学生比赛等等,都获得了优异的成绩。

Q9:可以在旁边看吗?

星冠今体育答:

可以的,但不能干扰教练的教学,不能和小孩有过多的交流,除非喝水察汗。

小孩的体质是靠锻炼出来的,如果平时在窝在家里经常吹空调,外出活动很少,空调温度打的比较低的话,不是经常运动,第一次过来打羽毛球是会有点不适应,适应一两次后就习惯了。

其实不只是羽毛球,其他运动也一样,小孩在大量出汗后,是很忌讳打开空调,因为这时正好是身体排毒的最佳时期,清理身体的最佳时机,如果这时空调一打,刚流的汗身体马上就会倒吸回去,这对身体是最不好的。

家长须知
小孩学球是有阶段性的

第一阶段:

刚开始学没有球感,空间感很差,挥拍还不会,所以会打不到球,学段时间后,挥拍慢慢成型,颠球和墙壁挑球也能一次性达到十几个,开始慢慢的送球给他打,可以打到了,这个阶段的关键点是:培养球感和挥拍,如果是一两年级的,家里时间允许的话,每天吃完饭家长陪小孩颠颠球,打打球,是进步最快的


第二阶段:

开始能在场上用上步伐,后场后撤两点和网前上网两点及这四个点能连贯用起来,这个阶段打球看起来就比较像样了,因为前后场及四个点能跑开来了,以前接不到的球,现在会变的很轻松,可以和家长一起对打,这个阶段的关键点是:前后场四个点跑动中运用上步伐,进行击球。


第三阶段:

小孩与小孩之间开始可以打比赛,进行对抗,在比赛的过程中,再去发现不足的地方,进行加强训练,这个阶段当中小孩子会因为输球而伤心落泪为赢球而开怀大笑,开始慢慢享受羽毛球带来的快乐。

不能急于让孩子打球,挥拍和步伐是根本

很多家长羽毛球接触的不多,可能自己也不是经常打羽毛球,所以经常有个误区就是:

才刚开始上几节课,特别是那些比较小的孩子身体协调性不是很好的,就很着急的去让孩子打球,打不到球就很着急(正规的专业训练,刚开始学球的小孩每星期训练6次,前三个月不能碰球的)就像学英语,刚开始学时就要把音标学好,讲出来的英语才比较的纯正,不会听起来很变扭,如果一开始音标没学好,等以后想改都困难,所以学羽毛球挥拍和步伐是最最基础的,每堂课前半个小时挥拍和步伐是必不可少的。

预期效果
小孩学完之后达到的水平(无基础小孩):

1、能够正确的正手和反手握拍及无球情况下正反手握拍的转换


2、正确的发高远球到中后场(距离的远近及高低要看年龄的大小)


3、能和父母进行3-10回合的高远球对打(回合数要看年龄的大小)


4、掌握正确的前后场步伐

成人学完之后达到的水平:

1、用正确的击打高远球动作和正确的发力方法将球打到底线附近

2、能灵活的运用前场上网步伐搓小球和后场后腿步伐打高远球

3、掌握吊球的手法

4、掌握杀球的手法

5、封网的手法

6、提高场上的启动能力和全场米字步伐的快速移动

7、力量练习、弹跳练习、反应与判断练习


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